Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Bij cognitieve gedragstherapie gaan we kijken naar het veranderen van ongewenste gedragingen en gevoelens. Hoe je je voelt is van grote invloed op hoe je je gedraagt. Met cognitieve gedragstherapie zorgen we dat je controle krijgt over je eigen gedachten, emoties en gedragingen, waarbij je inzicht krijgt in datgene wat het ongewenste gedrag in stand houdt. We werken bij VEDAN met Iris volgens de geldende zorgstandaarden. 

​​

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)​

​

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, oftewel EMDR, kan worden ingezet bij kinderen, jeugdigen en volwassenen die last blijven houden van gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval of een geweldsincident. De verwerking van het incident loopt vast, waardoor je je anders voelt en anders denkt. Je voelt je niet fijn en het kan ook zijn dat je de beelden van het incident blijft zien. Behandeling middels EMDR kan je hierbij helpen.